Yoga dans le Nord-Isére
Yoga Nord-Isère
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michel perret vous présente ses différents cours de yoga : belmont, lyon, oytier et culin.
découvrez sur son site internet la définition du yoga, ses différentes postures, la yogathérapie, la nutrition et la micro nutrition.
Yoga Nord-IsèreBienvenue sur ce
site de yoga. Vous y trouverez les éléments essentiels pour comprendre
ce que peut vous apporter le yoga et aussi les renseignements pratiques
pour débuter. Michel Perret à commencer à pratiquer le yoga il y a 40 ans. Il a commencé à l’enseigner en 1988. Il est diplômé de l’Institut de yoga André Van Lysebeth de Bruxelles : www.yogavanlysebeth.com/ André Van
Lysebeth est un des pionniers du Yoga en occident. Il a été formé par
Swami Sivananda, qui était médecin formé à l’Ayur-Véda mais aussi à la
médecine occidentale. Il avait compris que le yoga devait être adapté
aux occidentaux. Diplômé de l’Institut de Yogathérapie (IDYT) de Paris, dirigé par le docteur Lionel Coudron. www.idyt.comSon
mémoire a porter sur les effets des techniques du yoga et de la
nutrition contre les douleurs musculaires, ostéo-articulaire et la
fibromyalgieIl
a aussi été l’élève du yogi Babacar Khan qui propose surtout ce que
l’on appelle le Yoga Egyptien. Yoga qui a ses effets propres et qui est
aussi une excellente approche du yoga traditionnel indien. Certifié par le laboratoire Nutergia, il réalise des bilans bio-nutritionnels et peut orienter selon le terrain des personnes, vers une alimentation plus de santé, complétée par des prises de micro-nutriments.Les livres du Docteur Lionel Coudron il est également auteur de nombreux ouvrages de référence sur le yoga et la santé, dont Mieux vivre par le yoga (J’ai Lu),Le yoga, bien vivre ses émotions et La Yoga-Thérapie (Odile Jacob).Fondateur de l’IDYT, le Docteur Coudron intervient en temps que formateur permanent . Charte déontologique du yogi-thérapeuteL’enseignement
de la pratique du yoga et des outils du yoga à des fins thérapeutiques
(c'est-à-dire pour améliorer la santé d’une personne ou d’un groupe de
personnes), ne doivent se faire que dans la mesure où vous êtes
habilitées à le faire dans le cadre de vos formations spécifiques. Ces outils doivent être utilisés avec tact et mesure. Ils ne sauraient en aucun cas devoir heurter la conscience de l’élève ou client ou patient. Ils ne doivent être utilisés que dans le respect total de la personne à qui ils s’adressent. La personne recevant cet enseignement de yoga thérapie s’engage à ne pas faire usage à des fins personnelles de ces méthodes.Sachant qu’un grand nombre de personnes arrivent en état de détresse, fragilisées, nous devons les respecter totalement. Aucun abus, aucune violence, aucune tyrannie sous quelque forme que ce soit ne peut être tolérée de la part d’un thérapeute. Par
ailleurs, l’utilisation de ces outils du yoga, requiert de la part du
thérapeute un processus personnel de « transformation ». Le
développement des qualités d’écoute, d’humilité, de patience, de
discrétion, conjoints avec les qualités de rigueur, d’action pour
soi-même est indispensable. S’occuper
des autres sans vouloir s’occuper de soi, se connaître et s’améliorer
ne saurait être compatible avec la déontologie de l’enseignant des
méthodes de yoga. De ce fait, vous vous engagez à une formation continue pour vous-mêmes et vos méthodes de travail. L’enseignement
de ces méthodes, ne peut-être faite que dans la mesure ou vous avez
validé le cycle et après accord avec l’institut de yoga-thérapie. Pratiquant du yoga et professeur de yoga,
ou thérapeute dans quelque domaine que ce soit, notre démarche de
l’application du yoga à la santé s’accompagne d’un engagement de
soi-même dans l’application des dix règles, tant aux autres qu’à soit
mêmes. Les voici rappelées. Les dix règles :Respect de soi et des autresSincérité avec soi et les autresVolonté d’améliorationNe pas volerNe pas s’accrocherAvoir des intentions et des actes pursSavoir se contenterEngagement dans le processus de transformationEtudierSavoir faire confiance
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